QUI OSE GAGNE, FAITES LE PLEIN DE CONFIANCE !
Cours particuliers et interventions en entreprise
Préparation Physique / Taiso
Séances de sport ludiques faites pour forger ou maintenir son corps en forme. Basé sur des mouvements empruntés aux arts martiaux japonais, le Taiso est adapté à tous les ages. Sa pratique permet de tout travailler (force, mental, mobilité, vitesse, cardio, souplesse…) afin d’être et rester en bonne santé.
Self Defense / Jujitsu
Découvrez comment se prémunir d’une agression. Le jujitsu mixe l’ensemble des arts martiaux japonais (percutions, projections, soumissions…). Vous apprendrez des techniques de combat d’auto défense ainsi qu’une approche qui vous permettront d’améliorer votre sécurité et de gagner en combattivité.
Grappling / Ne Waza No Gi
Initiations et entrainements spécifiques au combat sans coups au corps. Découvrez l’art de faire abandonner un adversaire en lui infligeant un minimum de dommage physique. Discipline sportive très stratégique, c’est une composante essentielle à la pratique des arts martiaux mixtes (MMA).
Comme un samouraï… affutons votre corps et votre esprit !
Des séances adaptées
- A votre niveau : de la découverte au perfectionnement
- A votre disponibilité : du lundi au vendredi de 7h à 21h
- A vos objectifs : remise en forme, entretien, compétition, sécurité personnelle, team building, animations, anniversaires, EVG/EVJF…
Un développement
- Du physique
- De la technique
- Du psychique
Pour un esprit sain dans un corps sain !
« Le samurai (samouraï en français) était un combattant japonais d’élite redoutable. Au travers de nos entrainements, vous ressentirez cette sérénité qui leur permettait d’affronter toute situation. »
Brice MASI
Éducateur Sportif Breveté d’État depuis 2011, Brevet Fédéral 2ème degré FMMAF (French Mixed Martial Arts Federation) & ancien combattant de Judo en 1ère division
Réservations au 0630499635
Tarifs (1 heure) : cours individuel 50€ / 2 personnes : 80€ / 3 ou 4 personnes : 100€ / Carte 10 séances : 400€ / Groupe (>4) : sur devis